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催眠

整理:催眠基地编辑部 · 内容日期:2026-11-03

基础概念

Hypnosis
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催眠通常涉及对特定内容的集中注意、对周边信息的关注减少,以及对暗示作出体验或行为反应的能力。

进一步理解

它既可以指一组引导程序,也可以指参与者在程序中的体验与反应。放松、闭眼和困倦可能出现,但不是定义中的必备条件;“进入一种特殊状态”也不是唯一的理论解释。

举例说明

一个人听到关于手掌温暖的描述后,主观温热感发生变化;是否改变、怎样改变,需要听取本人报告。

容易混淆的地方

专注、睡眠、顺从与催眠有交集,却不能互相等同。某种反应出现,也不能单独证明产生了治疗效果。

应用边界

科普中的体验示例不等于可自行实施的治疗程序。

参考阅读 [1] [2]

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