过程中哭了，是不是说明创伤被治好了？

哭出来可能让人觉得被触动了，但不能单凭哭泣，就认定某段创伤已经治好。

更重要的是你能不能承受、能不能停止，结束后有没有得到合适支持，以及日常生活是否逐渐好些。