观察者视角与距离化

进一步理解

它与临床意义上的解离不能混为一谈。某些人感觉情绪较可承受，另一些人可能更加疏离，因此需要询问实际反应，而不预设“越分离越好”。

举例说明

像观看一段叙述那样回顾一次争执，再讨论自己当时需要什么。

容易混淆的地方

情绪暂时减弱，不表示记忆已被删除或问题已处理完成。

应用边界

持续不真实感、失去定向或明显痛苦，需要暂停并作相应评估。