# 资源状态

来源：https://cuimianjidi.com/encyclopedia/resource-state.html
整理：催眠基地编辑部
内容日期：2026-11-03

实践用语

Resource state

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          资源状态是部分实践取向对可支持当下应对的体验、能力或关系支持的概括。


          

## 进一步理解

“资源”可以是有过的胜任经验、能信赖的人、可行行动与现实条件，不必限定为强烈积极情绪，也不是一种可以客观测定的“心理能量”。



## 举例说明

回想自己曾认真完成一项任务，提取当时有帮助的准备方法，再用于当前挑战。



## 容易混淆的地方

感到有力量不等于外部困难消失，想象资源也不能替代现实支持。



## 应用边界

不要求当事人用积极感受掩盖痛苦或承担不合理责任。


            编写说明：此处解释实践或课程中的常见用语，不代表统一的学术定义或疗效结论。

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