# 未来预演

来源：https://cuimianjidi.com/encyclopedia/future-pacing.html
整理：催眠基地编辑部
内容日期：2026-11-03

实践用语

Future rehearsal / future pacing

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          未来预演是在想象中探索将来情境与可能应对方式的过程。


          

## 进一步理解

重点是具体准备与检验可行性，而不是预测未来。可以讨论可能遇到的困难、替代行动与现实资源，再观察它是否帮助实际表现。



## 举例说明

面试前想一想如何请求澄清一个问题，并准备没听懂时可以说的话。



## 容易混淆的地方

想象成功不保证成功，情境演练也不等于“吸引”预定结果。



## 应用边界

目标应由本人选择，避免承诺收入、成绩或关系结果。


            编写说明：此处解释实践或课程中的常见用语，不代表统一的学术定义或疗效结论。

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