# 自主感与不随意感

来源：https://cuimianjidi.com/encyclopedia/agency.html
整理：催眠基地编辑部
内容日期：2026-11-03

研究术语

Sense of agency / involuntariness

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          自主感是“这个行动由我发起或控制”的体验；不随意感是动作或感觉仿佛自行发生的主观印象。


          

## 进一步理解

催眠研究关心这类体验与实际行为控制之间的关系。对动作感到自动，并不意味着权利、责任或拒绝能力随之消失。



## 举例说明

手指抬起时感觉不像平时那样刻意发力，但参与者仍可以表达不愿继续。



## 容易混淆的地方

主观不费力、不随意与绝对被他人控制不能等同。



## 应用边界

带领者始终要维护同意和选择，不能用“你已无法控制”取消边界。


            参考阅读 [[21]](https://cuimianjidi.com/encyclopedia.html#pedia-ref-agencyresearch) [[2]](https://cuimianjidi.com/encyclopedia.html#pedia-ref-theories)

相关词条[意念运动反应](https://cuimianjidi.com/encyclopedia/ideomotor.html)[知情同意](https://cuimianjidi.com/encyclopedia/informed-consent.html)[状态理论与社会认知理论](https://cuimianjidi.com/encyclopedia/state-theories.html)

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