# 清醒活动式催眠

来源：https://cuimianjidi.com/encyclopedia/active-alert.html
整理：催眠基地编辑部
内容日期：2026-11-03

研究与应用术语

Active-alert hypnosis

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          清醒活动式催眠是在保持较高警觉、可能伴随活动的条件下使用催眠引导的方式。


          

## 进一步理解

相关研究有助于说明，睡意、闭眼和全身松弛不是所有催眠程序的共同前提。不同活动方法的适用性和负担也需分别考虑。



## 举例说明

研究可能比较活动式与其他导入方式，观察暗示反应和参与者体验，而不以是否睡着判断结果。



## 容易混淆的地方

“清醒式”不意味着可以在任何任务中安全实施。



## 应用边界

不在驾驶、危险操作或不适宜身体活动时尝试。


            参考阅读 [[10]](https://cuimianjidi.com/encyclopedia.html#pedia-ref-activealert)

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